说到脑出血,很多人的第一反应是老年人群高发,自己还年轻,这些病找不到自己身上来。然而,随着我们生活水平的提高,各类疾病的发病年龄都在不断下降,中青年患“三高”的大有人在。
某天深夜,接到一位37医院,医生立即对他展开了急救,经过各种检查确认,该男子是突发脑出血,但由于发现时间较晚,虽然经过了全力抢救,仍没能挽回他的生命。
据悉,这名男子姓曹,当晚与同事一起应酬,不胜酒力的他在客户的劝说下喝得酩酊大醉。回家后,曹先生坚持要洗澡,妻子也没放在心上,可等了半小时里面还是没动静,妻子前去查看才发现曹先生已经晕倒在地。
医生提醒:酒后这件事千万别做!
曹先生的死亡主要是由于酒后洗澡,醉酒后的曹先生为了让自己清醒一些,洗了冷水澡,在酒精的刺激下,本就脆弱的血管遇上冷水的刺激,突然收缩导致血管破裂,引发脑出血。
脑出血是指颅内血管因非外伤性原因发生破裂导致血液外流的病理变化。高血压是最常见的脑出血诱因,在情绪激动、用力时最容易发病,主要集中在40~70岁的中老年人群,但近年来,脑出血也有年轻化趋势。
醉酒后,这三件事也要远离
1.酒后仰卧
醉酒后人往往站不稳,都会就近躺下,但如果是醉酒后独自一人在家,这样做是非常危险的。因为仰卧姿势时,如果出现呕吐的情况,呕吐物会堵塞气管,发生窒息死亡。
因此如果是独居的人,在酒后不建议平躺入睡,可以在床边备一个垃圾桶,采取侧卧的姿势,感到不适一定要尽量起身保持直立,防止呕吐物堵塞气管而发生窒息。
2.剧烈运动
比如跑步、打篮球、游泳等,人在醉酒状态下进行剧烈运动,一方面难以保持平衡,容易摔倒,造成外伤;另一方面容易导致低血糖,有心脑血管疾病的人还可能会发生心源性猝死。
3.酒后服药
很多药物酒后服用可能会产生副作用,甚至对肝肾等器官造成损害,比如降糖药、降压药、抗抑郁药、抗溃疡药、抗凝药等。尤其是头孢,与酒同服会发生“双硫仑样反应”,导致猝死。
脑出血逐渐年轻化,该如何预防?
1.定期体检。不管年龄大小,每年都应该进行健康检查,及时发现高血压和动脉硬化,并加以控制,防止其继续发展。
2.调整膳食结构,多吃白肉,少吃红肉,尽量避免高胆固醇食物的摄入,避免高盐、高糖饮食。
3.戒烟限酒,加强运动,运动能加速血液循环,增强血管弹性,长期规律的运动有助于预防心脑血管疾病的发生。
4.“三高”人群要密切注意自己的血压血脂血糖水平,保持情绪稳定,定期检查,配合药物治疗,平稳控制病情。
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