自发脑出血年轻化,三种情况易发病,如你有 [复制链接]

自发脑出血是一个非常严重的疾病，致残致死率极高，在我国死亡率中居高不下，长期排在前三名，仅次于恶性肿瘤。而且近年发病群体有年轻化的趋势，给病人带来痛苦，给家庭带来巨大的经济负担。

纵观十余年工作所接触的病人，都与这三种情况密切关联。

首恶为高血压不吃药控制或不规律吃药。6成以上诊断脑出血的病人合并有多年高血病史，其中有三分一的病人明知道自己血压高仍不吃降药物，还有就是吃降压药不规律，测到血压高时吃一片，血压不高时完全不吃。这种情况导致血压控制不好，忽高忽低，最易“爆血管”。

次恶为高盐高脂饮食。脑出血这个病行内也俗称“富贵病”，意思是得这个病的病人大多数体形肥胖，平时吃得好，吃得比较咸、油腻；另一个则是治这个病花费的费用巨大。

三恶为劳累、熬夜。举个例子，一个中年妇女，平时并没有高血压，一向身体健康，但因为孙子刚出生，在医院照顾了几天，突然就发病了；还有一个专车司机，凌晨5点多下班前去给车子充电，结果到白天才被发现人事不省。这些因素都有可能是催命符。

为了生活大家四处奔波，但身体才是革命的本钱，高血压记得规律、足量、长期服药，并定时监测血压；不要长期进食高盐高脂食物，多吃蔬菜水果；无论多忙，心情需放松，一有时间应尽量休息，为了自己也为了家人。