东莞的刘女士，女儿刚刚满2个月。有一天，宝宝突然开始呕吐抽搐、甚至昏迷！经诊断，孩子为颅内出血，导致出血的罪魁祸首，竟然是缺乏维生素K。究其原因，这和刘女士月子里的饮食习惯不无关系。
孩子颅内压急剧增高而形成了脑疝。
该病多见于3个月以内单纯母乳喂养
或肝功能异常、腹泻、长期应用抗生素的宝宝
刘女士的女儿患病
原因竟然是妈妈在坐月子时
青菜没吃够！
婴儿维生素K缺乏，并非罕见情况
以往经报道的，就有多起病例
这个维生素K到底何方神圣？
维生素K是一组结构相似的脂溶性维生素，参与多种凝血因子合成，还参与骨骼代谢。
然而，妈妈哺乳期不吃绿叶菜，孩子就会缺乏维生素，甚至脑出血吗？“其实还需要综合考虑很多因素。”医生表示。事实上，由于多种原因，宝宝刚出生时很容易缺乏维生素K：1、新生儿维生素K储量少怀孕时，妈妈的维生素K只有10%可以通过胎盘送达给胎儿；出生后，母乳中维生素K含量也不高（15μg/L，为牛奶的1/4）；加上初生时，妈妈的母乳量不多，出生后宝宝体内维生素K储量少。“相比配方奶喂养，纯母乳喂养的宝宝更容易发生维生素K缺乏。”张澜医生提醒道。2、维生素K合成不足一般来说，维生素K可以由肠道菌群合成，但是初生宝宝肠道无菌，奶量不足，维生素K的合成自然受到影响。3、其他妈妈产前服用过维生素K抑制药，比如抗惊厥药、抗凝药、抗结核药等等。有些传统观念认为：坐月子的时候吃青菜会引起湿寒，多吃肉才有营养。也有说：蔬菜水果性寒凉，妈妈刚刚生产完，身子正弱，不能吃，受不住，而且还可能导致宝宝拉肚子。被这样传统坐月子思想“束缚”的产妇还不少。
其实这是错误的
母乳喂养的妈妈没吃绿叶蔬菜
会导致婴儿容易发生
迟发型维生素K缺乏症
严重者会危及生命！
该如何补充维生素K？
新生儿每日维生素K需求量约为1~5μg/kg，出生后常规1次肌内注射维生素K11mg，可有效预防维生素K缺乏性出血。
哺乳的妈妈则要注意多吃维生素K含量丰富的食物，或每日口服维生素K15mg。
如果妈妈怀孕时正在接受抗惊厥药物的治疗，则应该在妊娠末期3个月每日口服维生素K15mg。
你被哪些奇葩的“坐月子”习俗坑到过？
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大家一起避避坑
文章来源：医学界妇产科频道
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